海鱼片的做法大全家常？海鱼片的做法大全家常菜

大家好，雪鱼雪鱼如果您还对雪鱼家常做法不太了解
，家常家常没有关系，做法做法今天就由本站为大家分享雪鱼家常做法的视频知识 ，包括雪鱼家常做法视频的雪鱼雪鱼问题都会给大家分析到
，还望可以解决大家的家常家常问题
，下面我们就开始吧！做法做法

本文目录

1. 鳕鱼正宗做法
2. 鳕鱼块的视频家常做法王刚
3. 小鳕鱼家常做法

鳕鱼正宗做法

1 、准备食材 。雪鱼雪鱼鳕鱼1片、家常家常橄榄油1大勺、做法做法盐1g、视频蒜6粒
、雪鱼雪鱼料酒1勺 、家常家常胡椒粉1克、做法做法葱1段、姜2片、蒸鱼豉油1勺、枸杞6粒

2 、将鳕鱼淋上一勺料酒 ，胡椒粉和放上1克盐抹匀，放上葱姜切丝略腌制约十分钟左右
。

3、将腌过的鳕鱼清洗后 ，用厨房纸吸尽水份。

4  、蒜拍碎切成蒜末，与橄榄油一起放在锅中 ，中小火将蒜煸香煸炒至呈金黄色。

5 、将炒好的蒜末放在鳕鱼上 ，并将清洗后的枸杞放在上面。

6
、锅中水烧至上气 ，将鱼放在锅中。

7、可以盖上一个盘子防水蒸气滴到盘中，大火蒸五分钟关火 ，略闷两分钟即可。

鳕鱼块的家常做法王刚

主料：鳕鱼2条、豆腐1块

辅料：姜4片、干辣椒2个、葱1根、酱油1匙 、料酒1匙、淀粉适量 、食盐适量、色拉油适量

做法 ：

1 、鳕鱼洗净切成段 ，加入1匙料酒，撒上一些干淀粉抓匀

2
、锅内放油，下入鳕鱼段小火煎制

3 、鳕鱼两面煎黄推入一边，下入葱、姜
、干辣椒段

4、待炒出葱姜味儿后加入酱油

5 、加清水没过鳕鱼
，转入中火

6
、中火烧开，豆腐切成小块下入锅中炖至10-15分钟加盐调味儿即可关火出锅

小鳕鱼家常做法

用料：

鳕鱼1-2块

黄油适量

蚝油1勺

生抽1勺

葱1-2根

生姜3片

大蒜2瓣

做法：1.准备好食材 ，小葱切段、生姜和大蒜切片备用

2.先用厨房用纸吸干小鳕鱼的水分 ，然后在鱼皮中间切断，这样防止煎的时候鱼皮卷起；

3.热锅后
，加入黄油 ，黄油预热融化起小泡泡时，放入小鳕鱼 ，煎一会翻面，加入蚝油+生抽+水的混合水

4.再加入葱段、生姜、大蒜片加入
，煎至收汁，出锅，开吃。

OK 
，关于雪鱼家常做法和雪鱼家常做法视频的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。